Na fotce v e-shopu vypadá infrasauna jednoduše: dřevěná kabina, lavice, pár zářičů a ovládací panel. Co na fotce není, zjistíte často až při dodání. Neprojdou panely schodištěm? Sedí se uvnitř pohodlně? Dají se ještě otevřít dveře?
Proto nezačínejte řazením od nejlevnějšího. Vezměte metr, projděte cestu od vchodových dveří až na místo, kde má sauna stát, a teprve potom otevřete nabídky. Model o pár tisíc levnější vám nepomůže, když se do pokoje nevejde nebo v něm budete sedět s koleny u dveří.
V čem se infrasauna liší od finské sauny
Finská sauna ohřívá vzduch kamny. Infrasauna hřeje infračervenými zářiči přímo tělo a okolní povrchy, takže vzduch v ní nemusí být tak horký. U domácích kabin se běžně uvádí 40 až 60 °C.
Uvnitř je to znát. Vzduch nepálí, a přesto se postupně prohřejete a začnete se potit. Mírnější teplo spoustě lidí vyhovuje. Kdo ale miluje rozpálenou finskou saunu, polévání kamenů a skok do studené vody, bude v infrasauně spíš zklamaný.
Do bytu bývá infrasauna praktičtější volba. Menší kabiny se často zapojují do běžné zásuvky a nepotřebují kamna ani stavební úpravy. Neplatí to ovšem pro všechny modely, rozhoduje technický list a návod výrobce.
Nejdřív řešte prostor, výbava počká
Změřte místo, kde má sauna stát, a přičtěte prostor na otevření dveří a na montáž. Kabina by neměla blokovat průchod, skříň ani přístup k zásuvce.
Pak změřte dveře, chodbu a schodiště. Infrasauny chodí rozložené na panely, jenže ty bývají vysoké a neskladné. Typicky se zaseknou v úzké zatáčce schodiště, pod nízkou zárubní nebo pod šikmým stropem v podkroví. Zeptejte se také, kam dopravce zásilku doveze. Doručení před dům, vynesení do patra a montáž jsou tři různé služby a každá může stát něco navíc.
Podlaha musí být rovná a dost pevná. Do vlhké nebo nevytápěné místnosti dávejte jen model, u kterého to výrobce výslovně dovoluje. V koupelně platí přísnější pravidla pro elektroinstalaci, a pokud by se zásuvka musela přesouvat nebo nově zapojovat, zavolejte elektrikáře.
Po saunování zůstane v kabině teplo a vlhkost z potu. Místnost proto musí jít vyvětrat, aby sauna mohla vyschnout. Terasa může vypadat jako elegantní řešení, když chybí místo, ale běžná interiérová kabina venku bez ochrany před chladem a vlhkostí dlouho nevydrží.
Pro jednu, nebo pro dvě osoby?
Nejmenší pevné infrasauny mají půdorys kolem 90 × 90 cm. Do malého bytu ideální, jen uvnitř moc místa nezbude. Pokud jste vyšší nebo statnější, dívejte se na šířku a hloubku lavice, ne jen na označení „pro jednu osobu“.
Dvoumístnou saunu si kupuje i hodně lidí, kteří v ní budou sedět sami. Mají širší lavici, víc místa pro ramena a nesedí natlačení u dveří nebo u zářiče. Když se vám na místo vejdou obě velikosti, porovnejte rozdíl v ceně a příkonu. Za místo, které nevyužijete, ale připlácet nemusíte.
Kabiny pro tři a více lidí už zaberou výrazně víc prostoru, víc váží a mají vyšší příkon. Prodávají se i modely pro pět nebo šest osob. Doma ale dávají smysl jen tehdy, když se u vás opravdu pravidelně saunuje víc lidí najednou.
Karbonové, keramické a plnospektrální zářiče
Popisy zářičů zní jako technická soutěž, ale stejně důležité je, kde jsou umístěné. Zářič za zády vám lýtka neohřeje a velký počet panelů sám o sobě příjemnější pobyt nezaručí.
Karbonové panely mají větší plochu a hřejí obvykle rovnoměrněji.
Keramické zářiče jsou menší a teplo z nich je v místě, kam míří, intenzivnější.
Plnospektrální (full spectrum) zářiče kombinují víc částí infračerveného spektra a patří spíš k dražším modelům.
Kvůli nápisu „full spectrum“ ale nepřehlížejte zbytek kabiny. Podívejte se, jestli jsou zářiče za zády, po stranách, u nohou a pod lavicí, a jestli jde část z nich vypnout nebo regulovat. Pokud máte poblíž showroom, pár minut v podobné kabině vám řekne víc než celý odstavec technologií v popisu produktu.
Kolik elektřiny infrasauna spotřebuje
Příkon a spotřeba nejsou totéž. Příkon je odběr při plném výkonu, spotřeba záleží na tom, jak dlouho saunu nahříváte, na jakou teplotu a jak často termostat zářiče vypíná.
Hrubý odhad spočítáte snadno:
příkon v kW × doba provozu v hodinách = spotřeba v kWh
Kabina s příkonem 1,4 kW spotřebuje za půl hodiny nejvýš asi 0,7 kWh, za 45 minut 1,05 kWh. Model s příkonem 2,1 kW vyjde za 45 minut na necelých 1,6 kWh. Při ceně elektřiny 6 Kč za kWh tedy jedno saunování stojí zhruba 4 až 9,50 Kč. Ve skutečnosti to bývá ještě o něco méně, protože termostat zářiče průběžně vypíná.
Před objednávkou si ověřte požadované napětí, jištění a způsob připojení. Menším modelům často stačí běžná zásuvka, u konkrétní sauny to ale musí potvrdit výrobce. Prodlužovací kabel používejte jen tehdy, když ho návod výslovně povoluje.
Na co se dívat uvnitř kabiny
Barevné osvětlení, Bluetooth nebo rádio vypadají dobře ve srovnávací tabulce. Když saunu používáte každý týden, víc oceníte pohodlnou lavici, srozumitelné ovládání a možnost nastavit čas i teplotu zevnitř.
Zjistěte si, jak se otevírají dveře a jak se kabina čistí. Dřevo přichází do styku s potem, takže budete potřebovat ručník pod sebe a pravidelnou údržbu podle návodu. U dražší sauny se zeptejte na náhradní zářiče, řídicí jednotku a pozáruční servis. Elektronika nebo topný panel se mohou porouchat dřív než dřevěná konstrukce.
Kolik infrasauna stojí
Přenosné textilní sauny a saunovací deky seženete za pár tisíc korun. Pevná dřevěná kabina pro jednu nebo dvě osoby stojí obvykle desítky tisíc. Velké rodinné a kombinované modely se dostanou i přes 60 000 Kč.
Cenu neurčuje jen velikost. Platíte i za druh dřeva, zářiče, ovládání, zpracování, značku a servis. BPS Koupelny měl při naší kontrole v nabídce 13 infrasaun pro jednu až šest osob a nejlevnější pevné kabiny začínaly kolem 37 000 Kč. inSPORTline prodává kromě dřevěných kabin i přenosné infrasauny a saunovací deky, které jsou levnější a po použití je uklidíte.
Mobilní varianta se hodí do malého bytu, nebo když si chcete infrasaunu nejdřív vyzkoušet. Pohodlná jako pevná kabina ale není. Před nákupem se podívejte, jak se čistí, které části těla zůstávají venku a kolik místa zabere ve skříni.
Modely, které stojí za porovnání
Tohle není žebříček nejlepších infrasaun. Vybrali jsme několik modelů, které se od sebe prakticky liší a byly v nabídce českých obchodů při naší kontrole 3. října 2026. Ceny a dostupnost se mění, před objednávkou je proto porovnejte znovu.
Model | Pro koho | Rozměry (cm) | Zářiče | Příkon | Cena v říjnu 2026 |
|---|---|---|---|---|---|
Hanscraft ITALIA 2+ | 1 dospělý, případně s dítětem | 100 × 90 × 190 | 5 karbonových | 1 440 W | 29 490 Kč |
inSPORTline Mettsa 100 | 1 osoba | 90 × 90 × 190 | 4 keramické | 1 350 W | 29 900 Kč (akce) |
Hanscraft CONSTANCE 2+ | 2 osoby | 120 × 109 × 190 | 8 karbonových | cca 2 000 W | od 32 391 Kč |
inSPORTline Mettsa 300 | 3 osoby | 150 × 120 × 190 | 6 keramických | 2 100 W | 39 990 Kč |
Hanscraft VALENCIA 2+ | 3 osoby, rohová | rohový půdorys | 8 karbonových | 2 400 W | 45 690 Kč |
BPS Alta 3 | 3 až 4 osoby | 150 × 120 × 190 | karbonové + křemíkové | 2 385 W | 47 900 Kč |
MIS-5 (mobilní) | 1 osoba | 78 × 71 × 98 | textilní sauna | 630 W | 6 195 Kč |
Do menšího prostoru: Hanscraft ITALIA 2+
Na BazenyShop stála ITALIA 2+ při kontrole 29 490 Kč s dodáním do tří dnů. Měří 100 × 90 × 190 cm, má pět karbonových zářičů včetně podlahového a příkon 1 440 W. Navzdory „2+“ v názvu ji prodejce popisuje hlavně jako saunu pro jednoho dospělého, případně dospělého s dítětem.
Pro jednoho člověka je to rozumná velikost a líbí se nám, že zářič hřeje i u nohou. Pokud je místa opravdu málo, porovnejte ji s inSPORTline Mettsa 100. Je o 10 cm užší, má čtyři keramické zářiče a v akci stála 29 900 Kč.
Pro dvě osoby: Hanscraft CONSTANCE 2+
CONSTANCE 2+ měří 120 × 109 × 190 cm, má osm karbonových zářičů včetně zářiče u chodidel a příkon kolem 2 000 W (obchody uvádějí 1 940 až 2 010 W). Na Plavte.cz byla skladem za 32 391 Kč, BazenyShop ji nabízel za 35 990 Kč.
Rozdíl přes 3 500 Kč za stejnou saunu je dobrý důvod porovnávat obchody. Nižší cena v košíku ale ještě neznamená levnější nákup. Přičtěte dopravu, vynesení, montáž a zjistěte, kdo bude řešit servis.
Pro tři osoby: inSPORTline Mettsa 300
Mettsa 300 zabere 150 × 120 × 190 cm a má šest keramických zářičů s celkovým příkonem 2 100 W. Na inSPORTline byla při kontrole skladem za 39 990 Kč. Zapojuje se na 230 V / 16 A a má Bluetooth, ionizátor a barevné osvětlení.
Hodí se pro domácnost, která chce tři místa a nepotřebuje kombinované zářiče ani výbavu dražších kabin. Předem si ověřte, že elektrický okruh, do kterého ji zapojíte, je jištěný na 16 A.
Vybavenější rodinná kabina: BPS Alta 3
Alta 3 je pro tři až čtyři osoby a rozměry má stejné jako Mettsa 300. Kombinuje karbonové a křemíkové zářiče o celkovém výkonu 2 385 W, část zářičů jde ovládat samostatně a má Bluetooth a dva podsvícené solné panely. Na BPS Koupelny stála při kontrole 47 900 Kč s expedicí do 48 hodin.
Připlatit si za ni má smysl hlavně tehdy, když opravdu využijete kombinovaný ohřev a zónové ovládání. Sliby o detoxikaci, hubnutí nebo léčebných účincích, které se v popisech saun objevují, za důvod ke koupi nepovažujte.
Do rohu místnosti: Hanscraft VALENCIA 2+
Rohová VALENCIA 2+ pojme tři osoby. Má osm karbonových zářičů včetně podlahového, výkon 2 400 W a prosklenou přední část. BazenyShop ji při kontrole nabízel za 45 690 Kč s dodáním do tří dnů.
Rohový půdorys umí využít kout, se kterým byste jinak nic nedělali. Rozměry rohové kabiny se ale z fotky a jedné šířky odhadují špatně, takže si před objednávkou stáhněte technický nákres a obkreslete si půdorys na podlahu.
Když se pevná kabina nevejde: mobilní MIS-5
Textilní MIS-5 stála na BazenyShop 6 195 Kč. Má 78 × 71 × 98 cm, příkon 630 W a po použití ji složíte. Sedíte v ní ale s hlavou venku a komfort se s dřevěnou kabinou srovnat nedá. Berte ji jako levný vstup do světa infrasaun, ne jako náhradu plnohodnotné kabiny.
Kde infrasaunu koupit
Největší výběr mají obchody zaměřené na bazény, wellness a sportovní vybavení. Ceny vždy porovnávejte i s dopravou a montáží, protože přeprava velkého balíku dokáže konečnou částku pořádně posunout.
Marimex prodává infrasauny různých velikostí a k nim wellness doplňky.
inSPORTline má vedle pevných kabin i přenosné modely a saunovací deky, takže snadno porovnáte obě varianty.
BPS Koupelny má samostatnou kategorii s kabinami od jedné osoby po velké rodinné.
BazenyShop prodává pevné i mobilní infrasauny několika značek, mimo jiné Hanscraft.
Plavte.cz se vyplatí zkontrolovat kvůli cenám, u CONSTANCE 2+ byl nejlevnější.
Chlorito má infrasauny také, jen u něj pečlivě sledujte skladovou dostupnost.
Alza nabízí menší výběr, ale můžete využít její dopravu a reklamace.
Před objednávkou se podívejte na stránku obchodu na Kuponce. Slevový kód nebo doprava zdarma u nákupu za desítky tisíc ušetří znatelnou částku.
Pozor na přehnané zdravotní sliby
Infrasauna je příjemná na odpočinek a prohřátí, ale není to univerzální lék. Výzkum saunování přinesl některé slibné výsledky, jenže studie se liší metodou, velikostí skupin i typem sauny. Systematický přehled studií o pravidelném saunování upozorňuje i na to, že se v nich málo sledovaly nežádoucí účinky. Podle Mayo Clinic bude potřeba větších a přesnějších studií, než se dají konkrétní léčebné přínosy infrasaun potvrdit.
Tvrzení o detoxikaci, spalování tuků nebo léčbě nemocí berte s rezervou. Pocením ztrácíte hlavně vodu, takže nižší číslo na váze hned po sauně neznamená úbytek tuku.
Při prvních saunováních nastavte nižší teplotu a zůstaňte uvnitř kratší dobu. Pijte dost vody a saunu nekombinujte s alkoholem. Když se vám zatočí hlava, je vám nevolno, špatně se vám dýchá nebo se cítíte slabí, kabinu hned opusťte.
Cleveland Clinic varuje hlavně před dehydratací a doporučuje poradit se s lékařem předem, pokud jste těhotná, máte některá onemocnění srdce nebo nervového systému nebo užíváte určité léky. Totéž platí při nestabilním krevním tlaku, kardiostimulátoru nebo krátce po operaci.
Pět otázek před objednávkou
Vejde se sauna na určené místo a projdou její díly až do místnosti?
Je lavice dost široká pro lidi, kteří v sauně budou opravdu sedět?
Odpovídá zásuvka, napětí a jištění požadavkům modelu?
Je v konečné ceně doprava, vynesení a montáž?
Kdo zajistí náhradní díly a servis, když se porouchá zářič nebo ovládání?
Pokud prodejce na některou z otázek neumí odpovědět, s nákupem raději počkejte. U sauny za desítky tisíc je dobrá technická podpora důležitější než reproduktor navíc nebo odpočítávadlo akce.
Ceny a nabídku jsme ověřili 3. října 2026 na webech BazenyShop, Plavte.cz, inSPORTline a BPS Koupelny.
Časté otázky
Dá se infrasauna zapojit do běžné zásuvky?
Menší kabiny pro jednu až dvě osoby většinou ano, typicky na 230 V. Větší modely s příkonem kolem 2 kW a víc často vyžadují okruh jištěný na 16 A. Vždy rozhoduje návod výrobce, a pokud si nejste jistí, nechte zásuvku zkontrolovat elektrikářem.
Kolik stojí jedno saunování v infrasauně?
Při ceně elektřiny 6 Kč za kWh vyjde jedno 30 až 45minutové saunování zhruba na 4 až 10 Kč podle příkonu kabiny. Skutečná spotřeba bývá nižší, protože termostat zářiče průběžně vypíná.
Je lepší infrasauna, nebo finská sauna?
Záleží na tom, co od sauny čekáte. Infrasauna hřeje mírněji (40 až 60 °C), je menší, snáz se zapojí a do bytu se hodí víc. Finská sauna nabízí horký vzduch, polévání kamenů a klasické saunování, ale potřebuje víc místa, výkonnější přívod a často i stavební úpravy.
Kolik místa infrasauna potřebuje?
Nejmenší kabiny mají půdorys kolem 90 × 90 cm, dvoumístné zhruba 120 × 105 cm a kabiny pro tři osoby kolem 150 × 120 cm. Připočítejte prostor na otevření dveří a nezapomeňte změřit i cestu, kudy panely ponesete.
